Padel blessures, de behandeling en preventie.

Sinds de opkomst van padel zien we steeds vaker spelers met specifieke padel blessures!
Padel is voor iedereen heel toegankelijk en er wordt gespeeld met een zwaarder racket wat resulteert in vooral klachten aan de schouder, elleboog en pols.
Bij een gemiddelde rally slaat de speler 4-6 ballen, met een totaal van 300 slagen per game. Schouder klachten kunnen dan makkelijk ontstaan door de vele bovenhandse smashes in relatie met vaak zwak getrainde spieren rondom het schouderblad. Bij de elleboog zien we veel klachten ontstaan door de constante grip van het racket met verkeerd pols gebruik. De klachten zijn dan vaak pijn en stijfheid van spier/pezen en irritatie van de zenuwen.

Wij hebben al 30 jaar ervaring in het behandelen van schouder, elleboog en pols klachten in relatie met racket sporten.
Gedurende al die jaren behandelen wij (top) tennissers van nationaal en internationaal nivo.
Tijdens de behandeling geven wij ook technische tips en geven we je oefeningen mee ter preventie.

Via onze website kan je direct bij ons een afspraak maken.